Votre strie n’a pas d’importance. Comme, du tout

Je viens de le réaliser récemment et je suis content de l’avoir fait, car cela rendait ce voyage Nofap profondément malsain et contre-productif de quitter le cabinet du premier ministre.

Votre strie n’a pas d’importance. Je sais que vous pouvez penser que oui, mais recadrons-le pour que cela ait plus de sens.

Si vous commencez tout juste Nofap et que votre plan est de ne plus jamais vous branler ou regarder du porno, vous échouerez. Nous parlons d’une dépendance basée sur votre désir primordial de se reproduire qui est probablement ancrée dans votre comportement depuis l’enfance. Mettez votre ego de côté, mettez votre fierté de côté, prenez cela au sérieux, vous affrontez un ennemi redoutable. Tout le monde ici semble penser que les avantages de Nofap proviennent d’une longue période de temps sans se branler et que la minute où cette période se termine, vous avez perdu les avantages.

Disons que vous avez passé 12 jours sans le branler et que vous avez rechuté. La plupart des gens sur ce sous-marin (y compris moi-même) se sentiraient probablement comme de la merde. Ensuite, puisque vous avez rechuté, vous pouvez décider, hein, qu’est-ce que bon sang, je vais juste faire du porno le reste de la journée.

Mais regardons ça comme ça à la place. Au cours des 12 derniers jours, vous vous êtes masturbé une fois. C’est un accomplissement ! Vous avez fait un excellent travail! Continuons! Le but est de réduire à zéro la quantité de PMO dans laquelle vous vous engagez sur une base hebdomadaire, mensuelle et annuelle. Vous ne pourrez pas tomber à zéro immédiatement. Certains le peuvent, mais vous n’êtes probablement pas un cas particulier. Mettez votre ego de côté et travaillez simplement pour vous assurer de réduire ces chiffres.

Mais revenons au porno cinglant sur un problème de rechute, disons que vous avez de nouveau passé 12 jours et que vous avez rechuté. Au cours des 12 derniers jours, tu t’es masturbé une fois. OK. Maintenant, tu fais du porno. Vous vous êtes masturbé deux fois au cours des 12 derniers jours. Ou trois fois, ou quatre. Le fait est que le porno sur une rechute bouscule vos progrès.

Restez forts mesdames et messieurs. Nous allons battre cela (en ne le battant pas)

Edit: Je vais juste ajouter ceci parce que je le vois arriver plusieurs fois. En aucun cas, je ne dis que c’est correct de rechuter ou que vous devriez vous sentir indifférent à eux, je dis simplement que vous rechuterez, vous savez que vous allez rechuter, et vous devriez les intégrer à la mission plus large de quitter le cabinet du premier ministre

soumis par /u/Intrepid_Movie_4909
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