Jamais trop tôt pour venir

En pensant à venir trop tôt, je me souviens encore trop bien de mon passé…

Un frisson chaud et en même temps froid se lève en moi, comme si je tombais dans le fond…

Peut-être que je préférerais aussi…

Une traction pénétrante traverse mon corps, ma mâchoire, un sentiment que je ne veux pas ressentir… la Gorge serrée.

S’il Vous Plaît, non, pas encore! ….

Tout s’est si bien passé, nous étions si chauds les uns les autres…

et puis je suis venu beaucoup trop tôt, déjà après quelques secondes!! Et je pouvais sentir RIEN y faire.

J’avais tellement honte…

Hé Mec! Ce que vous venez de lire était ma triste réalité. Et à CHAQUE FOIS que j’ai eu des rapports Sexuels.

Je suis toujours venu trop tôt et je me suis senti complètement impuissant…

Entre-temps, j’avais même Peur d’avoir des relations Sexuelles parce que cela pourrait – et, j’en étais sûr – se reproduire…

Mais! … et ce sont les plus importants 2 Informations pour vous dès le Début:

  1. Je n’étais pas seul avec ça! Sous L’éjaculation prématurée et les contraintes psychologiques qui l’accompagnent souffrir entre 20% et 40% de tous les Hommes.1)Dans cette Dans une étude de littérature à grande échelle, une prévalence de L’éjaculation prématurée – Ejaculatio Praecox – a été donnée par 30%. Cependant, ceux-ci varient fortement selon la région et L’âge des patients, de sorte qu’il n’est pas possible de donner plus de détails
  2. Il y a des Solutions! Selon la méthode, les chances de succès sont les suivantes 60% à 95%.2)dans cette Étude a-t-il été constaté que la thérapie combinée (physique/organique et psychologique) D’Ejaculatio Praecox chez les hommes atteints présente des taux de réussite de 60 à 95% .

Dans cet Article, je vais vous montrer exactement:

  1. avec quoi 8 conseils efficaces j’ai résolu le problème avec moi et vous donne
  2. un Plan de formation de 7 jours à la main, qui a déjà aidé des milliers D’hommes à obtenir beaucoup plus D’endurance pendant les rapports sexuels-de façon permanente!

Table des matières de l’article

1. L’homme arrive trop tôt – beaucoup sont touchés, mais personne ne parle

Dans Mes Coachings sur le thème “je viens trop tôt », j’entends des termes comme:

  • Peur
  • Honte
  • « il faut le lui procurer”
  • Inconstance
  • etc.

Alors c’est clair: les hommes se battent ici avec des émotions fortes – il s’agit de quelque chose.

Avant de vous votre façon de sortir de la misère avec l’arrivée trop tôt montrer, jetons un autre coup d’oeil à ces émotions:

La prédominance est principalement la Peur de quitter le partenaire parce que l’Homme lui pas assez bon au lit peut obtenir…

zu fruehes kommen löst selbstwertprobleme ohnmacht scham aus

zu fruehes kommen löst selbstwertprobleme ohnmacht scham aus

La plupart des Hommes se sentent comme Échec et encore et encore, j’entends dire qu’il n’y a personne dans l’environnement avec qui vous parler ouvertement de ce sujet peut.

Les hommes aiment garder le silence, quand il s’agit de problèmes qui pourraient remettre en question votre force, votre puissance ou votre succès – bref, quand vous voyez votre masculinité (ce que vous entendez par là) en danger.

Ce sont avec ces Thèmes absolument pas seul. Les statistiques indiquent que seul en Europe du Nord 20-40% les hommes ont des problèmes avec l’éjaculation prématurée-terme technique Ejaculatio Praecox – et viennent trop tôt.

Ainsi, outre le trouble de l’érection – terme technique dysfonction érectile – cette affection fait partie des 2 premiers au monde.

Le taux D’obscurité est probablement encore plus élevé, car beaucoup ne vont pas chez le médecin ou ne reçoivent pas de traitement décent là-bas.

Important: Venir trop tôt est très subjectif! Si vous sentez que vous arrivez trop tôt, vous ne souffrez pas automatiquement D’Ejaculatio Praecox!

Il y a beaucoup de couples où ce n’est pas un problème si l’homme arrive à L’orgasme après seulement quelques minutes!

Mais à quel point  » tôt  » est-il “trop tôt”? Qu’en est-il de ceux qui disent “je viens après quelques secondes”?

2. Trop rapidement, selon un Diagnostic de

Dans une Étude 4)Marcel D WaldingerPaul QuinnMarie DilleenRajiv MundayatDave H SchweitzerMitradev Boolell: A multinational population survey of intravaginal ejaculation latency time 491 couples ont été interrogés sur le temps pendant lequel l’homme a eu un orgasme par pénétration (votre pénis est coincé soit dans le vagin, soit dans l’Anus de votre partenaire) (le temps dit IELT).

La distribution suivante est sortie:

Verteilung der IELT-Zeit bei einer Studie ueber zu fruehes Kommen

Verteilung der IELT-Zeit bei einer Studie ueber zu fruehes Kommen

Ainsi, en moyenne, les hommes tiennent 5,4 Minutes par. D’autres Études parlent de 6-7 minutes.

Pour le diagnostic Ejaculation Praecox, deux critères doivent s’appliquer

  • Critère n ° 1: L’homme arrive toujours trop tôt (sur une période de plusieurs mois), soit avant la pénétration, soit max. 1 Minute 18 secondes après 5)Dans cette Après L’application des moyens statistiques, l’étude déterminera un temps nécessaire pour la définition de la maladie “Ejaculatio Praecox” jusqu’à L’orgasme de max. 0,9 à 1,2 minutes.
  • Critère n ° 2: L’orgasme précoce de l’homme provoque chez le couple ou l’un des deux, une pression de souffrance est ressentie – par exemple, le sexe généralement insatisfaisant

Peut-être avez-vous déjà un orgasme après 4 ou 5 minutes, mais n’en Êtes-vous pas satisfait? Alors vous êtes pas malade, mais vous faites juste beaucoup trop de pression!

Ce dont vous avez besoin sont Conseils pour durer plus longtemps. Je t’expliquerai plus tard les meilleurs d’entre eux!

Beaucoup D’Hommes souffrir sous mauvais Modèles de Porno, où senti pendant des heures est gratté comme le diable. Mais ce sont des Films, ce n’est pas la Réalité.

Si les critères de maladie ci-dessus s’appliquent à vous, alors je vous recommande le Aller à L’urologue!

Mais que vous souffriez d’une éjaculation prématurée ou que vous soyez simplement insatisfait et que vous souhaitiez persévérer plus longtemps, il vaut toujours la peine de jeter un coup d’œil sur les causes de cette éjaculation si vous êtes déjà venu trop vite.

2. Bonjour, je viens rapidement sont les Causes les plus fréquentes

Tout comme pour le trouble de L’érection, les causes de L’apparition trop rapide sont souvent une interaction facteurs physiques et mentaux.

Ursachen fuer zu schnelles Kommen sind koerperlicher und psychische Natur

Ursachen fuer zu schnelles Kommen sind koerperlicher und psychische Natur

Le causes physiques sont examinés par L’urologue principalement en relation avec le diagnostic D’Ejaculatio Praecox pour exclure qu’une maladie est responsable d’une arrivée trop rapide

Ces causes sont les plus fréquentes:

  • Un Dysfonctionnement Érectile (Vous n’aurez plus de pénis rigide ou pas assez longtemps pour un rapport sexuel satisfaisant). Jusqu’à 30% des hommes souffrant D’Ejaculatio Praecox 6)Michael J. Mathers, Jan Schmitges, Theodor Klotz, Frank Sommer: Introduction au diagnostic et Traitement de L’Ejaculatio praecox il existe également un diagnostic de dysfonction érectile. Le Peur, L’érection pourrait se calmer trop rapidement assure que vous voulez venir aussi vite que possible. Et ainsi ils glissent d’une maladie à l’autre
  • Hypersensibilité du capuchon du pénis ou du pénis entier
  • Le diabète
  • Maladies de la prostate (p. ex. prostatite bactérienne)
  • Infections des voies urinaires
  • Problèmes avec un équilibre de sérotonine trop faible

Cependant, dans de nombreux cas, les facteurs mentaux sont également responsables du fait que les hommes arrivent trop tôt.

Beaucoup d’Hommes ne savent pas que trop vite viennent aussi chose de tête est!

Les causes mentales les plus courantes sont:

  • Stress
  • Pression de puissance
  • Peur
  • La nervosité
  • Problèmes relationnels
  • Culpabilité / honte sexuelle
  • Maladie Mentale

Beaucoup de ces facteurs sont également liés, donc je vais décrire brièvement les trois facteurs les plus importants:

Facteur N° 1: Stress

Le Stress est un mode dans lequel votre corps est sous tension constante. Il est inondé d’une hormone (Cortisol) qui signale: je suis dans une Situation dangereuse!

Maintenant, je dois me battre ou fuir!

Nos ancêtres N’ont survécu que parce que ce mode de danger libère en nous des forces insoupçonnées. Mais le corps est conçu pour vivre cette condition seulement pendant une courte période.

zu frueh kommen wegen stress gab es in der Urzeit wohl nicht, da der Stress immer nur kurz anhielt

zu frueh kommen wegen stress gab es in der Urzeit wohl nicht, da der Stress immer nur kurz anhieltDans les temps modernes Stress constant cependant, à l’ordre du jour et que ce soit le travail, la relation ou la famille – tout veut L’attention, tout nous demande, sans interruption.

heute ist zu schnelles Kommen verbreitet, da der Alltagsstress in Dauerstress umschlägt

heute ist zu schnelles Kommen verbreitet, da der Alltagsstress in Dauerstress umschlägtAinsi, nous courons constamment dans un mode où nous ne devrions être que lorsque nous sommes en danger, et ce n’est pas seulement très malsain (La dépression est souvent déclenchée par le Stress, L’épuisement professionnel presque toujours), mais rend également impossible le sexe épanoui.

Le Cortisol fait en sorte que nous ressentons beaucoup moins notre corps, par exemple pour ne pas sentir nos muscles fatigants pendant la fuite.

Si vous dites “aide, je viens trop vite », alors vous devrez peut-être Réduire considérablement les niveaux de stress dans votre vie et entrer en contact avec votre corps.

Ce n’est que de cette façon que vous avez la Chance de ressentir et de contrôler votre excitation de manière à pouvoir vous bannir de votre vie trop tôt pour toujours.

Si vous avez le sentiment, votre vie vous submerge constamment, alors il est temps de jeter un coup d’oeil. Si vous ne savez pas comment faire cela, lisez Chapitre quatre dans notre Guide « Sept étapes pour une vie déterminée et réussie”.

Là, vous apprendrez tout ce qui est important pour vous construire une vie que vous aktiv vivre au lieu d’être une boule de votre environnement – et donc dans le stress constant–.

Facteur N ° 2: Anxiété

En fin de Compte, l’anxiété produit la même chose que le Stress: vous êtes tendu, vous ne sentez pas votre corps et vous n’êtes pas à la hauteur. Cela garantit alors que vous aucun contrôle sur votre orgasme hast et venir trop tôt.

Le déclencheur, cependant, est un autre. Sont souvent Craintes d’échec et craintes de perte de situations passées dans nos vies, nous sommes responsables de nous mettre énormément de pression et de vivre de fortes émotions aversives.

Par exemple, si vous arrivez trop tôt et que vous en avez très honte, il se peut que vous ayez tellement peur de ressentir à nouveau cette honte que vous ne voulez plus de sexe.

Komme ich einmal zu früh kann es sein, dass sich diese negative Emotion in Zukunft selbst verstärkt - ein Teufelskreis

Komme ich einmal zu früh kann es sein, dass sich diese negative Emotion in Zukunft selbst verstärkt - ein Teufelskreis

Je le sais aussi de mon moi antérieur. Ma honte était si grande que je ne pouvais pas en parler ouvertement avec ma nouvelle petite amie à l’époque.

Il me manquait aussi Amitiés masculines, à qui j’aurais pu me confier pour avoir un nouveau courage!

Et de plus, je me sentais comme un échec et inconsciemment réduit tout mon Valeur de soi sur ma performance au lit. En conséquence, la pression a augmenté, bon au Lit être et en même temps j’avais d’énormes peurs D’échec – un cercle vicieux et un cocktail émotionnel négatif!

Tu peux imaginer: il n’y avait plus rien chez moi pendant un certain temps!

Est-ce que vous manquez parfois de la nécessaire lien plus profond avec les autres? Confiance en soi, courage et énergie masculine?

Alors vous ne devriez pas manquer ça!:

Nous avons un ensemble Atelier sur la masculinité et la vraie connexion avec les autres hommes créé pour vous amener aux limites de ce que vous pensiez possible!

Regardez la bande-annonce et commencez votre voyage personnel vers une virilité plus authentique, que le monde a si désespérément besoin!

Facteur #3: Pression De Puissance

Nous vivons dans une Société de prestations, et les exigences qui s’y rattachent pour nous en tant qu’hommes ne s’arrêtent pas non plus quand il s’agit de sexe.

Au Contraire: La définition commune de la masculinité n’est pas rare une corrélation directe avec le nombre Les femmes, un Homme séduit A et comment cela ressemble.

A cela s’ajoutent le travail, le succès économique, les qualités D’amant, les qualités de père, les qualités relationnelles, la qualité des aventures vécues et des vacances, et et…..

Et bien sûr, nous voulons aussi que les femmes de nous dire que nous leur obtenir vraiment bien!

À travers le monde numérique comparer nous nous sommes constamment et partout, ce qui augmente la pression pour faire plus et se rapprocher de nos modèles.

Le Résultat est une Vie éternelle Absence.

je ne suis pas assez bon

Il se trouve que 99% des hommes pas avec la persévérance des stars du porno à mesurer. D’autant plus que les Films pas la réalité nous représentent un transmettre une image complètement fausse du sexe et nous mettre sous pression pour continuer.

Arriver trop tôt est souvent le résultat du Stress causé par des comparaisons erronées et des pressions sur les performances

3. 8 conseils contre venir trop vite

Astuce # 1: L’entraînement étape par étape de la masturbation pour le sexe sans fin

Si vous prévenir les arrivées trop tôt vous voulez, alors vous devez connaître une chose sur votre corps:

Qu’est-ce que ça fait quand ton orgasme se rapproche? Comment votre corps se sent-il juste avant votre orgasme?

Alors seulement, vous pouvez essayer activement de retarder l’orgasme pour ne pas avoir à venir aussi vite.

L’Excitation chez l’Homme augmente pendant les rapports Sexuels ou la Masturbation comme suit:

Um zu schnelles kommen zu verhindern muss Mann diese Erregungskurve fuer sich selbst spueren koennen

Um zu schnelles kommen zu verhindern muss Mann diese Erregungskurve fuer sich selbst spueren koennen

Votre excitation monte à travers tout ce qui vous rend excitée… Fellation, Lécher, certaines positions sexuelles, Parler Sale… , etc.

Le Point de non-retour est le point où vous ne pouvez plus empêcher votre orgasme. Donc, avant ce point, vous devez arrêter votre L’excitation continue d’augmenter.

Par consciente de se Masturber vous apprendrez à sentir votre excitation augmenter (Où suis-je sur la courbe D’excitation?) et comment il se se sent proche d’un orgasme. Une fois que vous le savez, vous pouvez recourir à des techniques qui réduisent immédiatement votre excitation.

Je viens à ces techniques dans les prochains conseils!

Ainsi, vous tenez le Clés pour le sexe sans fin dans les Mains!

Donc, faites ce qui suit:

  • Étape #1: Prenez suffisamment de temps (p. ex. 1 heure)
  • Étape #2: Supprimez toutes les distractions en fermant votre chambre, en éteignant tous les appareils, en activant le téléphone portable en mode avion, etc. même le porno est une distraction, alors éloignez-vous!
  • Étape #3: Mettez-vous vraiment à l’aise (vous pouvez également utiliser de la musique ou du parfum, L’essentiel est que vous le trouviez stimulant)
  • Étape #4: Masturbez-vous consciemment (parfois lentement) et faites attention à vos sentiments
  • Étape #5: Lorsque vous sentez que votre orgasme se rapproche, changez quelque chose pour ramener votre excitation (appelée « Edging »)
  • Étape #6: Offrez-vous un orgasme magnifique

Dans cette vidéo ici, Sven vous explique encore tous les détails de la masturbation consciente, et ce qui échappe à la grande majorité des branleurs porno là-bas!

Une fois que vous avez appris à ressentir votre excitation en vous masturbant et que vous avez de l’expérience dans L’Edging, vous pouvez transférer le 1:1 au sexe.

Astuce n ° 2: Ne jamais venir trop tôt pendant les rapports sexuels-la technique Start-Stop

Cette technique vous aide à” Edging  » votre excitation pour ne pas dépasser le Point de non-retour.

Le démarrage-arrêt concerne avant tout le Poussée: Si vous vous rendez compte que vous venez, arrêtez de vous cogner et gèle un Moment pour que ton excitation puisse diminuer.

Vous pouvez également Initier un changement de position et ainsi, d’une manière naturelle, installer un arrêt pour donner à votre pénis une petite Pause.

Ce qui est important, c’est de ne plus créer D’excitation!

Si votre érection diminue pendant la” Pause », ce n’est pas un problème, car une fois que vous commencez, elle sera rapidement de retour.

Juste essayer et ne pas faire de pression!

L’Avantage, le plus souvent vous utilisez la méthode Start-Stop utilise, plus ton orgasme devient aussi plus intense être à la fin, car votre Point de non-retour se déplace un peu plus loin à chaque application, comme indiqué dans cette courbe

Mit der Start Stopp Technik kannst du laenger durchhalten und dein Orgasmus wird intensiver

Mit der Start Stopp Technik kannst du laenger durchhalten und dein Orgasmus wird intensiver

Il y a aussi une extension de la technique Start-Stop: Technique De Compression.

Astuce # 3: Si vous respirez comme ça, vous ne serez jamais trop tôt

La respiration joue un rôle important pendant les rapports sexuels, car elle nous permet de utiliser consciemment, nous aide à nous détendre et à Réduire l’excitation (Au fait, partout dans la vie et pas seulement pendant le sexe!).

Mieux encore – vous chargez tout votre corps avec L’excitation que vous retirez de votre abdomen.

Et voilà:

Lorsque votre orgasme se rapproche, commencez lent et inspirez profondément et expirez.

Imaginez consciemment comment toute votre excitation se trouve dans votre abdomen (comme une image dans votre tête avec une boule d’énergie pulsante autour de votre pénis)

Après cela, vous vous concentrez sur votre respiration, tout en poussant plus lentement.

À chaque expiration, l’énergie de la boule D’énergie passe dans tout votre corps et la balle devient plus petite… pas à pas … respiration après respiration.

zu fruehes kommen verhindern durch bewusste Atmung

zu fruehes kommen verhindern durch bewusste Atmung

Vous pouvez également imaginer comment vous Énergie à votre partenaire transmis.

Cela diminue votre Excitation, alors que l’énergie sexuelle est préservée et que votre orgasme finira par secouer tout votre corps!

Astuce n ° 4: Votre pharmacie vous aide à rester plus longtemps au lit

Il est prouvé, que les Gels, les Sprays et les préservatifs spéciaux aident à durer plus longtemps au lit.

Il appelle Les anesthésiques locaux utilisé pour engourdir facilement votre pénis. Cela vous fait sentir moins et votre excitation augmente plus lentement.

Surtout dans le traitement de l’éjaculation prématurée chronique – langage spécialisé: Ejaculatio Praecox – les Gels et les Sprays sont de plus en plus étudiés et utilisés.

Selon une étude, l’utilisation d’un spray pourrait Le temps nécessaire à L’éjaculation passe de 1,5 à 11 minutes – soit 8 fois plus- être augmenté!7)Dans cette Étude un Spray à base D’anesthésiques locaux (lidocaïne et prilocaïne) a été testé sur 11 hommes souffrant d’Ejaculatio Praecox. Le résultat a été une augmentation moyenne du temps IELT (temps de pénétration) de 1 Min. 24s à 11 Min. 21s.

Spécial Préservatifs vous aider à tenir plus longtemps en Gel anesthésiant contenir ou particulièrement épaisse ce qui fait en sorte que vous n’avez pas la friction plus comme ça sent intensément.

Eine Hand mit einer Pille darauf - ich komme zu frueh

Eine Hand mit einer Pille darauf - ich komme zu frueh

Astuce n ° 5: cela peut faire des médicaments et des “pilules miracles” contre une arrivée trop précoce 

Docteur, je viens trop vite, aide”

Pas de problème, il suffit de prendre cette Tablette et vos problèmes sont résolus

Ah oui, nous souhaitons tous que nos problèmes soient simples résolu par une pilule pourrait être.

En fait, il existe des médicaments approuvés (par exemple, la dapoxétine) qui retardent votre orgasme8)Dans cette Étude avec le médicament Dapoxetine, il est apparu que le temps de L’IELT chez les hommes souffrant D’Ejaculatio Praecox pouvait être significativement augmenté par L’utilisation du médicament. Cependant, ceux-ci sont médicament soumis à prescription médicale, toujours dans le statut de pionnier et donc la visite chez le médecin ne vous sera pas épargnée.

Les médicaments sont surtout utilisés lorsque les hommes souffrent d’éjaculation prématurée morbide (vous venez pendant une longue période avant la pénétration ou max. 1,2 Minutes après).

Si c’est le cas, alors assurez-vous de parler à un médecin, de préférence à un urologue.

Les médicaments tels que la dapoxétine font partie des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), qui utilisé pour la dépression être et avoir, comme tous les médicaments, aussi Effets secondaires.

En plus des produits pharmaceutiques, il y a aussi toutes sortes de produits naturels promises comme “pilules miracles” sur le marché – mais attention ici, car il n’y a pas de directives uniformes sur ce qui fonctionne réellement et ce qui n’a un effet positif que sur le compte bancaire du vendeur!

Astuce # 6: Where the Focus goes-flux D’énergie

Comme partout dans la vie, la plus grande partie de l’énergie passe là où l’accent est mis.

Au lit, ce n’est pas différent – si vous vous concentrez entièrement sur les choses excitantes pendant les rapports sexuels:

  • La cornée Position
  • Son cul chaud
  • La cornée gémir

Ensuite, votre excitation augmentera rapidement en conséquence.

Vous pouvez vous procurer le profiter de L’effet inverse en distrayant consciemment votre attention des choses excitantes pendant une courte période, Dès que vous réalisez que votre orgasme se rapproche.

Ce sur quoi vous vous concentrez est à vous, mais assurez-vous que votre image mentale n’interrompt pas complètement le sexe (par exemple, concentrez-vous sur des choses dégoûtantes ou traumatisantes)

Que diriez-vous de:

  • Prévisions météo pour demain
  • Ma liste de Courses de demain
  • Je ne voulais pas aspirer l’appartement aujourd’hui?
  • Le nouveau Professeur est vraiment sexy…

Vous pouvez également vous connecter avec courtes impulsions de douleur distraire, comme pincer dans le bras ou dans les fesses. Pincez jusqu’à ce que vous réalisiez que la douleur est votre Attention tire.

Ce qui est important, c’est de ne pas en faire trop au point de perdre votre érection ou d’avoir à arrêter de faire L’amour parce que vous ne vous éloignez plus de vos pensées!

Astuce #7: Avancé – bon Rencontrent plus

Bosse n’est pas un interrupteur marche-arrêt, mais peut être utilisé de plusieurs façons et façons varie être.

En poussant profondément, par exemple, vous pouvez également réduire l’excitation sans avoir à arrêter.

Ce faisant, votre pénis reste presque complètement dans son vagin et vous poussez seulement 1-2 cm dedans et dehors.

Beaucoup de femmes aiment aussi quand vous pénétrant profondément en elle et ça te donne une pause-parfaite!

zu schnelles kommen verhindern durch tiefes Stoßen

zu schnelles kommen verhindern durch tiefes Stoßen

Vous pouvez également mouvements circulaires, ce qui a un effet similaire sur votre excitation et lui donne également une nouvelle expérience

Si vous connaissez très bien votre courbe D’excitation, alors une poussée alternative est meilleure que la technique Start-stop, car elle n’interrompt pas le sexe.

Mais comme vous développez de l’excitation même en cas de poussée lente ou circulaire, le risque d’avoir un orgasme est plus élevé qu’en cas de démarrage-arrêt.

Astuce # 8: Ne jamais revenir trop tôt avec ce plan D’entraînement

Maintenant, vous connaissez les meilleurs astuces pour des heures D’aventures sexuelles – même les urologues ne peuvent plus vous offrir!

J’ai appris peu à peu à quoi ressemble ma courbe D’excitation à travers L’entraînement de masturbation à l’époque et, après quelques mois, j’avais déjà beaucoup mieux maîtrisé mon problème!

Mais tous les Conseils et techniques m’ont aidé à ce moment-là seulement parce que je les ai mis dans un système utile j’ai apporté ce qui me convenait et m’a aidé à classer correctement mes expériences!

De plus, à travers de nombreuses conversations avec des amis, des partenaires et des mentors, J’ai pu, petit à petit, dissiper ma pression intérieure et trouver et résoudre le vrai problème – mon manque d’estime de soi!

Tous ces facteurs importants qui succès à long terme des conseils dans cet article, Je ne peux pas garantir avec vous ici…

C’est pourquoi je veux que tu sois ouvert, honnête et pour toi offre totalement sans risque faire:

Vous pouvez télécharger gratuitement notre Formation par e-Mail de 7 jours livre dans lequel toutes nos connaissances ont été intégrées à partir de milliers de Coachings et de livres sur le thème de la puissance masculine.

Cela vous donne non seulement une vue d’ensemble précieuse sur le sujet à venir trop tôt, mais vous permet également de savoir quelles techniques vous conviennent le mieux et comment vous pouvez les intégrer à long terme!

Participez et découvrez quels trucs et astuces font de vous l’amant le plus durable qu’elle ait jamais eu!