Je n’y arrive pas

cela fait 8 mois et ma plus longue série remonte à 10 jours il y a des mois. je sais ce que je dois faire, mais idk quand les pulsions deviennent fortes, je ne peux tout simplement pas le faire. c’est juste la nuit quand je suis au lit et que je ne peux pas dormir et que j’y pense. sans cela, ce serait super facile:/ idk man la seule chose que je veux rn est d’arrêter et je ne suis généralement pas du genre à abandonner des trucs mais je suis fatigué de cette merde. toute aide serait appréciée

soumis par /u / grand_notique_8278
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