Prenez un bon départ à l’école!

Alors que nous retournons à l’école, ajoutez Prendre en charge votre santé à votre liste de contrôle pour la rentrée!

Voici comment:

  • Connaissez Vos Droits: Saviez-vous que les adolescents californiens ont droit à une éducation sexuelle complète? Assurez-vous que votre éducation sexuelle au lycée couvre des sujets tels que les agressions sexuelles et la coercition, l’identité de genre et les relations saines. Pour découvrir tous les sujets qui doivent être abordés en classe, consultez TeenSource. Vous n’obtenez pas cette information? Faites-le nous savoir! Les adolescents ont également un droit d’accès GRATUIT et CONFIDENTIEL services de soins de santé pendant les heures de classe, comme le contrôle des naissances, le dépistage des IST, et plus encore! De plus, les adolescentes ont le droit de rester à l’école si elles sont enceintes ou parentales. Prenez une minute pour rafraîchissez tous vos droits avant de retourner à l’école.
  • Faites-Vous Tester: Quand il s’agit de se faire tester, nous nous sommes principalement concentrés sur COVID-19, mais il est important de se faire tester pour les IST aussi!  Environ la moitié de tous les adolescents sexuellement actifs contracteront une infection sexuellement transmissible (IST en abrégé, parfois aussi appelée MST) avant l’âge de 25 ansth anniversaire et beaucoup ne le sauront même pas. Les types d’IST les plus courants ne présentent AUCUN symptôme! C’est pourquoi il est important de se faire tester ou vous pourriez vous mettre en danger, vous et votre partenaire.  En savoir plus sur les IST et comment se faire tester, alors trouver une clinique à proximité vous. C’est facile et GRATUIT!
  • Faites-Vous Vacciner: Un ITS très courantes-Le virus du papillome humain (VPH) a un vaccin que vous pouvez obtenir pour vous protéger contre le cancer ou les verrues génitales. Plus tôt vous vous faites vacciner contre le VPH, mieux c’est, car il est plus efficace AVANT de devenir sexuellement actif. Si vous êtes déjà sexuellement actif, il n’est pas trop tard – demandez plus d’informations à votre centre de santé local. Trouvez une clinique près de chez vous qui offre le vaccin contre le VPH et ajoute se faire vacciner à votre liste de contrôle pour la rentrée scolaire.
  • Obtenez des Préservatifs Gratuits: Outre l’abstinence (ne pas avoir de relations sexuelles), le préservatif est la seule méthode de protection contre la grossesse ET les IST! Trouver un emplacement pour ramasser des préservatifs GRATUITS près de chez vous! Avant de vous occuper des devoirs et des tests, faites le plein de préservatifs gratuits. Vous ne savez jamais quand vous ou un ami pourriez en avoir besoin.
  • Obtenez une méthode de contrôle des naissances qui vous convient: Lorsque vous êtes prêt à commencer à chercher un contraceptif, vous trouverez tellement d’options. C’est pourquoi il est important que vous trouviez celui qui vous convient. En savoir plus sur les différentes options de contrôle des naissances et pensez à celui qui correspond le mieux à votre style de vie afin de l’utiliser régulièrement. Si vous voulez commencer le contrôle des naissances ou obtenir une nouvelle méthode, trouvez une clinique près de chez vous! Contraception d’urgence (EC) est également une bonne idée d’avoir sous la main au cas où vous ne seriez pas en mesure d’utiliser votre méthode habituelle, à court de votre méthode habituelle ou si vous pensez que votre méthode habituelle a peut-être échoué, Demandez à votre fournisseur de vous donner EC à emporter à la maison au cas où vous ou votre ami en auriez besoin à l’avenir.
  • Faites une Vérification de la Relation: Quand il s’agit de toutes les relations dans votre vie (amis, famille, relations amoureuses), il est important de s’assurer qu’elles sont des parties saines et positives de votre vie! Les relations amoureuses malsaines sont courantes, en particulier chez les adolescents. Assurez-vous que votre partenaire vous écoute et vous respecte. C’est important pour avoir un relation amoureuse saine. Votre pairs et amis sont également importants. Pensez à la façon dont ils vous traitent et à la façon dont vous les traitez. Rappelez-vous qu’il n’y a aucune raison d’utiliser la pression des pairs ou d’intimider vos amis. Si vous êtes aux prises avec des relations dans votre vie, c’est une bonne idée de parler avec vos parents ou un autre adulte de confiance. Découvrez TeenSource conseils pour parler à vos parents et les diriger vers Parlez Avec Vos Enfants s’ils ont besoin d’aide pour vous parler!
  • Inscrivez-vous pour des conseils TeenSource: Inscrivez-vous pour obtenir des conseils rapides sur la vie, l’amour, le sexe et la santé envoyés directement sur votre téléphone! Vous pouvez vous inscrire aux conseils de TeenSource en envoyant “teensource  » au 510-999-7878 ou remplir le formulaire.

Nous espérons que ces conseils vous aideront à commencer votre année scolaire en toute sécurité et en bonne santé! Il y a beaucoup à penser quand il s’agit de l’école retourner à l’école et prendre soin de votre santé maintenant peut vous éviter le stress plus tard!